Pilates

works

Herzlich willkommen in zwei freundlichen, hellen Studios  in Solln.

 

Freu Dich auf ein neues Rundum-Pilates-Training in entspannter Atmosphäre. Hier wird geturnt gedehnt und ausprobiert, und gerne auch mal gelacht. Wir schöpfen aus einem Repertoire von über 500 Übungen. Mit Toning-Bällen, Brasils und dem Fitball rücken wir Fettpölsterchen und Verrostungs-Erscheinungen zu Leibe. Wir straffen die Oberschenkel mit der Faszien-Rolle, stärken Nacken und Rücken mit isometrische Übungen und shapen die Taille jetzt auch mit dem neuen japanischen Bauchflach-Trick.

 

Finde die Balance, komm dem Geheimnis auf die Spur und genieße Deine neue Beweglichkeit.

Jetzt starten >> 

Yoga at Home

Aktuell

Endlich geht es weiter, mit sanftem Pilates vom anderen Stern. 

Wir treffen uns ab Oktober immer dienstags um 19:30 Uhr im ASZ. Solange die Temperaturen es zulassen, turnen wir auf der grünen Wiese vom TSV Solln. Hier beginnen wir dann schon um 19 Uhr.

 

Jeden Mittwoch um 8:45 Uhr findet Pilates Morning Glow im großzügigen Turnraum vom TSV Solln statt. Bei schönem Wetter turnen wir im Morgentau auf der grünen Wiese davor

 

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Bleibt entspannt und gesund, ich freu mich auf euch! 

Nana

Jetzt neu: Teilnahme auch mit 10er Karte
PERSONAL PLANER

​​PILATES TESTEN

UND LIEBEN

LERNEN

  • Pinterest - Black Circle
  • https://plus.google.com/117167403531
  • Twitter Square
  • facebook-square
Kontakt: Nana Kurtenbach I Hofbrunnstr. 35 I 81479 München I nana.kurtenbach@gmail.com089 7904132